7月8日，91黑料
在二楼会议室举办"期末聚力·暑期续航"心理调适与成长规划主题研讨会。本次研讨会聚焦期末冲刺与暑期过渡双重节点，旨在帮助学生缓解考试焦虑、提升应考状态，科学规划暑期心理建设，实现学期收官与假期成长的无缝衔接。校心理中心包干老师潘子彦、学院心理辅导员、各年级辅导员参加会议。
研讨会围绕三大核心议题展开：一是考前心理赋能，通过压力管理技巧与专注力训练，帮助学生将焦虑转化为备考动力；二是考后心理调适，引导学生正确看待考试结果，建立积极的自我认知；三是暑期自我规划，指导学生制定合理的假期目标，预防暑期心理"空窗期"，并探讨居家期间的亲子关系维护与自我管理策略。
与会师生纷纷表示，此次研讨会的举办恰逢其时，既为期末复习注入了"强心剂"，也为即将到来的暑期生活提供了心理"导航图"。学院将持续关注学生心理健康，构建"学期-假期"全周期心理支持体系，助力学生健康成长、全面发展。
本次研讨会的成功举办，标志着91黑料
心理育人工作从"学期内"向"假期中"的延伸拓展，为构建连续性、发展型的心理健康教育模式奠定了坚实基础。
